نرم افزار مديريت ارتباط با مشتري (CRM) ابزاري است که به کسب و کارها در هر اندازه اي که باشند، امکان مديريت تعامل خود با مشتريان فعلي وبالقوه را مي دهد. اين نرم افزار به شرکت ها کمک مي کند تا ضمن افزايش کارآيي خود، اطلاعات زيادي را از مشتري رديابي کنند و اين در نهايت به رشد فروش و سود کمک مي کند.

اما نقش نرم افزار CRM در افزايش رضايت مشتريان چيست؟در اين مقاله درباره اهميت استفاده از نرم افزار CRM براي بهبود تجربه مشتري صحبت خواهيم کرد.

نرم افزار CRM: کليد تجربه بهتر مشتري

نرم افزار CRM توسط سازمان ها براي مديريت روابط و تعاملات آنها با مشتريانشان استفاده مي شود. با استفاده از داده هايي که با توجه به علايق مشتريان، سابقه خريد آن ها و موارد ديگر جمع آوري مي کنيد، مي توانيد طراحي محصولات، فعاليت هاي بازاريابي و خدمات خود را متناسب با نيازهاي مشتريان تنظيم کنيد. اين به تقويت ارتباط شما با مشتريان و درنتيجه به افزايش سود شما کمک مي کند.

کسب و کارهاي موفق تجربه هاي مثبتي را براي مشتريان خود رقم مي زنند. اين تجربيات مثبت، وفاداري مشتري را تشويق مي کند، رضايت او را از شما و محصولاتتان افزايش مي دهد و از امکان مراجعه مشتري به رقبايتان، مي کاهد. در حقيقت، استفاده از امکانات نرم افزار CRM براي ارتقا تجربه مشتري، به شما يک مزيت رقابتي در بازار مي دهد.

نرم افزار CRM چگونه مي تواند براي کسب و کار شما سودمند باشد

استفاده از نرم افزار مديريت ارتباط با مشتريان براي سازمان شما مزاياي زيادي دارد. نرم افزار CRM مي تواند به يافتن مشتريان جديد، حفظ مشتريان فعلي و باز گرداندن مشتريان قبلي کمک کند. به اين ترتيب شرکت ها مي توانند از طريق اتوماسيون فرآيندهاي مختلف کسب و کار، فعاليت هاي خود را ساماندهي کنند و کارآيي بيشتري داشته باشند. اين مزايا مي تواند باعث صرفه جويي در هزينه ها و خلق فرصت بيشتر براي تمرکز بر روي مشتريان، کمک کند.

3 چيزي که مي تواند باتري ماشين شما را خالي کند

کم شدن انرژي در دستگاه ها چگونه است ؟

بسياري از چيزها مي توانند احساس خستگي را در شما ايجاد کنند، مانند رژيم غذايي نامتعادل، يک روز طولاني در محل کار، يا حتي گذراندن زمان زياد با ديگران. و اگرچه باتري ماشين شما احتمالاً در ساعات خاموشي خود به بسياري از اجتماعات اجتماعي نمي رود، هنوز چيزهاي زيادي وجود دارد که ممکن است باعث شود به همان اندازه تخليه شود.

چه چيزي باتري ماشين را خالي مي کند؟

باتري خوابيده ماشين مي تواند آزار دهنده باشد، اما مي توان از آن نيز جلوگيري کرد. براي کمک به جلوگيري از خراب شدن باتري، ابتدا بايد بدانيد که علت آن چيست. بنابراين، کابل‌هاي اتصال را کنار بگذاريد و اين 3 مورد را که کارشناسان تليسان ميگويند را بررسي کنيد که مي‌تواند توضيح دهد که چرا باتري ماشين شما همچنان از بين مي‌رود.

1- چراغ جلوي خود را روشن گذاشته ايد.

 اکثر مشکلاتي که کارشناسان تليسان گزارش کرده اند اگر باتري ماشين شما مدام در حال خالي شدن است، اولين چيزهايي که بايد بررسي کنيد چراغ هاي شما هستند. بسياري از وسايل نقليه جديد داراي چراغ هاي جلو هستند که پس از مدت زمان مشخصي خاموش مي شوند. اما اگر خودروي شما اين ويژگي را ندارد، ممکن است چراغ‌هاي جلوي شما تا زماني که آن‌ها را خاموش نکنيد يا تا زماني که باتري خودرو به طور کامل تخليه شود، روشن بمانند.

2- چيزي باعث "کشيدن انگلي" مي شود.

حتي زماني که ماشين شما خاموش است، باتري شما انرژي موردنياز مانند ساعت، راديو و سيستم هشدار را تامين مي کند. اين موارد نبايد تاثير زيادي روي باتري شما داشته باشد. چيزي که ممکن است باتري ماشين را در حالت خاموش تخليه کند، مواردي مانند چراغ هاي داخلي، چراغ هاي درها يا حتي رله هاي بد است.

در حالي که موتور شما کار مي کند، دينام باتري را دوباره شارژ مي کند - به همين دليل است که شما معمولاً در هنگام انفجار راديو در درايو خود نگران از بين رفتن باتري نيستيد! اما هنگامي که موتور خاموش است، دينام نمي تواند باتري را شارژ کند، و اين باعث مي شود که اشتباهات کوچک الکتريکي باتري شما را به طور کامل تخليه کند. نکته اي که نصاب تليسان به ان اشاره ميکند اين است که  فشار باتري ناشي از اين امواج الکتريکي به عنوان کشش انگلي شناخته مي شود.

مي‌توانيد با خاموش کردن چراغ‌ها و اطمينان از بسته شدن کامل صندوق عقب، جعبه دستکش و درها قبل از ترک ماشين، از کشش‌هاي انگلي جلوگيري کنيد.

3- اتصالات باتري شما شل يا خورده است.

پايانه هاي مثبت و منفي متصل به باتري شما گاهي اوقات ممکن است به مرور زمان شل شوند. اين پايانه ها نيز ممکن است دچار خوردگي شوند. اگر پايانه هاي شما شل يا خورده شود، ممکن است در راه اندازي خودرو مشکل داشته باشيد زيرا باتري شما نمي تواند به درستي نيروي خود را منتقل کند! حتي ممکن است در حين رانندگي از حرکت خارج شويد يا به قطعات الکترونيکي خودرو آسيب برسانيد. شما مي توانيد با تميز کردن منظم پايانه هاي باتري ماشين خود از مشکلات مربوط به خوردگي جلوگيري کنيد! اگر در مورد نحوه تميز کردن پايانه هاي باتري خود مطمئن نيستيد، به مراقبت کامل خودرو Firestone محلي خود مراجعه کنيد و از يک تکنسين متخصص بخواهيد اين کار را براي شما انجام دهد

ادامه اين مقاله مفيد را ميتوانيد از وب سايت تليسان بخوانيد و نظرات ساير مردم را ببينيد و نظر و يا سوال خود را در نظرسنجي تليسان ثبت کنيد

https://talisan.ir/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%98-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%B1%DB%8C/

Google Voice چگونه کار مي کند و آيا بايد از آن استفاده کنيد؟

Google Voice يک سرويس تلفني صدا از طريق پروتکل اينترنت (VoIP) است که در سال 2009 تاسيس شد. شما مي توانيد از اين سرويس براي برقراري و دريافت تماس هاي تلفني و همچنين ارسال پيام هاي متني استفاده کنيد. همچنين مي توانيد از آن براي انتقال تماس ها از يک شماره به شماره ديگر استفاده کنيد، بنابراين مي توانيد به راحتي تمام ارتباطات خود را از طريق تلفن مديريت کنيد.

از آنجايي که Google Voice يک سرويس VoIP است، فقط از طريق اينترنت کار مي کند. اما اين بدان معناست که هر جا که به اينترنت متصل هستيد، مي توانيد به اين سرويس دسترسي داشته باشيد و تماس بگيريد، پيامک ارسال کنيد و موارد ديگر. بهتر از همه، براي استفاده از Google Voice فقط به يک ميکروفون و بلندگو نياز داريد، بنابراين چه تصميم به برقراري و برقراري تماس با لپ تاپ يا تلفن هوشمند خود داشته باشيد، به خوبي کار خواهد کرد.

Google Voice را به عنوان تلفني در نظر بگيريد که مي‌توانيد هر کجا که مي‌رويد با خود بياوريد و در هر دستگاهي که مي‌خواهيد از آن استفاده کنيد.

Google Voice چقدر هزينه دارد؟

يکي از مزاياي Google Voice اين است که بسيار مقرون به صرفه است. اين يک سرويس رايگان براي ثبت نام است، و تا زماني که از آن براي برقراري ارتباط بين شماره Google Voice خود و ساير شماره‌هاي ايالات متحده استفاده مي‌کنيد، برقراري تماس و ارسال پيام‌هاي متني کاملاً رايگان است.

وقتي مي‌خواهيد با خارج از کشور تماس برقرار کنيد، بايد اعتباراتي را به حساب خود اضافه کنيد تا هزينه خدمات را پرداخت کنيد. با اين حال، در بيشتر موارد، هزينه ها حداقل و فقط چند سنت در دقيقه است.

در اينجا يک ابزار مفيد از Google در مورد نرخ تماس آورده شده است. مي‌توانيد کشوري را که مي‌خواهيد با آن تماس بگيريد وارد کنيد و هزينه آن را ببينيد.

Google Voice چگونه کار مي کند؟

Google Voice در نحوه کار و نحوه تنظيم آن بسيار ساده است.

اين سرويس از طريق يک اتصال باند پهن کار مي کند، بنابراين تا زماني که به شبکه خانگي يا اداري خود متصل هستيد، به خوبي کار مي کند.

هنگامي که براي اولين بار ثبت نام مي کنيد، مي توانيد از شماره تلفن خود استفاده کنيد که مي توانيد آن را به سرويس منتقل کنيد يا شماره تلفن خود را دريافت کنيد. اگر دومي را انتخاب کنيد، بايد کد منطقه خود را وارد کرده و شماره تلفن مورد نظر را انتخاب کنيد. اگر به ارقام شماره تلفن اهميت مي‌دهيد (مثلاً اگر يک کسب‌وکار هستيد و مي‌خواهيد يک شماره روشويي دريافت کنيد که مردم مي‌توانند شماره‌گيري کنند)، مي‌توانيد ارقام مورد نظر خود را وارد کنيد و ببينيد آيا در دسترس هستند يا خير.

هنگامي که شماره تلفن خود را داريد (اين بلافاصله اتفاق مي افتد)، مي توانيد پيام پست صوتي خود را ايجاد کنيد. سپس مي توانيد از تلفن يا رايانه خود شروع به برقراري تماس کنيد. همچنين مي توانيد از اين سرويس براي ارسال و دريافت پيامک استفاده کنيد.

وقتي يک پست صوتي در Google Voice دريافت مي‌کنيد، مي‌توانيد در برنامه به آن دسترسي داشته باشيد و رونوشت (و ضبط) آن را به ايميل خود ارسال کنيد.

هنگامي که تماسي دريافت مي‌کنيد، به‌خصوص اگر Google Voice خود را به تلفن همراه خود فوروارد کرده باشيد، هشداري مي‌شنويد که فردي در حال تماس با شماره Google Voice است. سپس اين گزينه را خواهيد داشت که پاسخ دهيد يا نه. و اگر تصميم به تماس مجدد داريد، مي‌توانيد تصميم بگيريد که شماره Google Voice شما به‌جاي شماره آيفون يا دستگاه Android در شناسه تماس‌گيرنده شخص نشان داده شود.

و اگر مي‌خواهيد شماره شما به چندين دستگاه زنگ بخورد، بسيار خوب است. اين به ويژه در تنظيمات شرکتي مفيد است، جايي که افراد متعددي ممکن است بخواهند به خط شرکت پاسخ دهند.

چرا ميثم شکري کتاب و کتابخواني را توصيه مي کند؟

امروزه انسان ده ها سال است که به دنبال موفقيت بوده است. انسان شکست خوردن را دوست ندارد و همواره در عرصه هاي مختلف زندگي به ويژه کار و شغل به پيروزي ها و صحنه هاي قابل توجهي دست مي يابد.

رشد برق آسا کسب و کارهاي معروف دنيا و موفقيت صاحبان مشاغل اين عطش و انگيزه سيري ناپذير را در افراد ايجاد کرده است که موفقيت به بدي چيزهاي ديگر نيست. از اين رو تعداد زيادي کتاب در زمينه موفقيت و بازاريابي و همچنين مديريت منتشر شده است.

https://www.theoutbound.com/elearnparsssss

https://www.longisland.com/profile/elearnparsssssss

https://www.theoutbound.com/elearnppars

کافي است به قفسه هاي کتابفروشي ها نگاه کنيد تا کتاب هاي زيادي در مورد اين اقلام ببينيد. اما آيا مي دانستيد که چنين کتاب هايي همراه شما هستند؟ آيا مي دانيد اين کتاب ها چه جرقه ها و انگيزه هاي کوچکي به شما مي دهند؟ آيا فقط خواندن چنين کتاب هايي مي تواند به موفقيت شما در تجارت کمک کند؟

صرف نظر از اينکه به دنبال چه موفقيتي هستند، مسيرهاي مختلف و گاهي آسيب ها را در پيش مي گيرند.

طي ساليان متمادي، بازاريابي، موفقيت و مديريت کتاب ها در سطح بين المللي منتشر شده است و معمولاً به دليل عدم تسلط برخي از اين مترجمان، مي توانند پيام ها و مطالب کليدي را به خوبي منتقل کنند. اما در ادامه اين مقاله يکي از برترين مترجمان کتاب، موفقيت و مديريت خود را به شما معرفي مي کنيم که تسلط بي نظير در زمينه بازار و فروش، مديريت، تکنيک هاي موفقيت و شکست را به شما معرفي مي کنيم. اين شخص کسي نيست جز دکتر ميثم شکري ساز.

کتاب و سوابق ميثم شکري ساز

https://pinshape.com/users/1834331-elearnparsss#designs-tab-open

https://www.demilked.com/author/elearnparsss/

https://www.longisland.com/profile/elearnparsssss

دکتر ميثم شکري ساز جواني فعال و با استعداد در زمينه توليد طراحي، مديريت و کارآفريني است. يک کشور و همچنين يک مدير مشهور فناوري اطلاعات. ميثم شکري ساز که به نظر يک هلدينگ توانمند و خلاق است، مجموعه آموزش مجازي فارسي و مجموعه اي از خلاقيت هاي ديگر است و در زمينه ها و دوره هاي مختلف منحصر به فرد و متخصص است. او کتاب هاي مختلفي در زمينه هاي مختلف مانند بازاريابي، فروش، موفقيت و مديريت نوشته است. , فنون مبارزه و .. ترجمه و منتشر شده است.

https://www.librarything.com/profile/faragirfpee

https://www.wallpaperfusion.com/Members/faragirfpee/454173/

حال با توجه به ميزان تسلط ميثم شکري ساز، کارآفرين، توانايي وي در انتشار کتاب هاي مرتبط با اين حوزه را نمي توان کتمان کرد. اين فرد موفق در سال هاي اخير به موفقيت هاي چشمگيري دست يافته است و يکي از کارآفرينان کشور محسوب مي شود. وي يکي از برجسته ترين مشاوران کشور در زمينه مديريت، ارتباطات، بازاريابي و منابع انساني مي باشد. مرکز توسعه مجازي پارس www.elp.ir يکي از مجموعه هاي تحت مديريت وي است و تاکنون ده ها کتاب در زمينه هاي مختلف ترجمه و به جامعه علمي کشور ارائه شده است.

http://hatamikia1991.blogtez.com/post4.php

https://www.wallpaperfusion.com/Members/elearnparssss/454302/

وي داراي قدرداني از وزارت علوم، تحقيقات و فناوري، سازمان ميراث فرهنگي و گردشگري، دانشگاه صنعتي، دانشگاه اصفهان، دانشگاه آزاد اسلامي، دانشگاه پيام نور و کشورهاي مختلف است. وي مجري طرح آموزش ده هزار دفتر ICT روستايي با همکاري معاونت رئيس جمهور، وزارت ارتباطات و فناوري اطلاعات، سازمان ميراث، گردشگري و صنايع دستي و شرکت ملي پست است. ميثم شکري ساز سخنران انگيزشي، نويسنده ادبي و قهرمان شطرنج بوده است.

https://www.totalwind.net/foro/memberlist.php?mode=viewprofile&u=25358

چرا ميثم شکري کتاب و کتابخواني را توصيه مي کند؟

در ادامه کتاب هاي دکتر ميثم شکري ساز را به شما معرفي مي کنيم:

https://www.wallpaperfusion.com/Members/nashrpnn/454304/

https://coolors.co/u/nashrpnn

    فراتر از استراتژي

    شما برنده هستيد

    اسرار قدرتمند محبوب

    آسايش در آرامش

    مارک گوريل

https://rabbitroom.com/members/nashrpnn/profile/

https://www.stageit.com/nashrpnn

    استوار

    مارک مدرنيست

    داستان هاي ناگفته افکار مديريت

    با دست خالي بجنگ

    بازاريابي و تجارت اسلامي

    روابط فردي و سازماني

کتاب هاي بازاريابي و موفقيت را بيشتر بخوانيد

https://coolors.co/u/elearnparssss

به نظر شما چرا بايد به مطالعه کتاب توجه کرد؟ علامت گذاري دقيقا مانند يک نقشه گنج است که مي تواند مسير موفقيت را به شما نشان دهد تا از اين طريق رقيب را شناسايي و حذف کنيد و در نتيجه به موفقيت و ثروت برسيد. در عصر حاضر در يک رشته خاص و موفق، فردي است که از دانش و آگاهي بيشتري برخوردار است.

عنوان کتاب ميثم شکري ساز، خريد گوريل، داستان يک شرکت نارنجي پيشرو به رهبري مالک آن، استليو حاجي اينائو است که در ميان شرکت هاي نمونه اين غول اروپايي ظاهر مي شود و به نبردي فرسايشي بر سر بازار و موفقيتي بي نظير دست مي يابد. به طوري که چند سال ديگر به يکي از غول هاي صنعت هوانوردي تبديل خواهد شد. اين کتاب توسط توني اندرسون سومين کارمند ايزي جت و اولين مدير فروشگاه نوشته شده است و دکتر ميثم شکري ساز به همراه دکتر بهرامي توسط شيوا و رسايي به فارسي ترجمه شده است.

https://rabbitroom.com/members/elearnparssss/profile/

https://www.stageit.com/elearnparssss

تونل انجماد خطي چيست و چکونه کار ميکند ؟

اتاق هاي سرد مناسب انبار سردخانه سبزيجات

براي نگهداري سبزيجات تازه، اتاق هاي سرد ايده آل هستند. شما مي توانيد سردخانه سبزيجات را براي يک محصول يا چند محصول تهيه کنيد. براي هر نوع صاحب مشاغل، تاجران، آژانس ها يا عمده فروشان، اين نوع سردخانه هميشه براي سبزيجات آنها ايده آل است. آنها سبزيجات را براي مدت طولاني نگه مي دارند و آنها را در طول سال از اتاق سردخانه توزيع مي کنند.

چقدر بايد در تجارت سردخانه سرمايه گذاري کرد؟

خوب، اگر براي يک محصول به انبار سرد نياز داريد، بايد مقدار کمتري را خرج کنيد، در حالي که اگر براي تعداد زيادي سبزيجات به انبار سرد براي سبزيجات نياز داريد، بايد خيلي بيشتر هزينه کنيد. اگر قصد داريد يک اتاق سردخانه کوچک راه اندازي کنيد، بايد بين چند ميليون تا کرور هزينه کنيد.

 براي ذخيره سازي کوچک سرد، ممکن است نياز باشد تا 50 لک سرمايه گذاري کنيد. هرچه بيشتر سرمايه گذاري کنيد، فناوري پيشرفته و بهترين انبار سرد را دريافت خواهيد کرد.

 قبل از اينکه در تجارت سردخانه سرمايه گذاري کنيد، هميشه بهتر است بودجه مالي داشته باشيد. تمام اطلاعات مربوط به تجارت سردخانه سبزيجات را بدانيد و سپس ادامه دهيد. هرچه بيشتر بودجه دقيقي تهيه کنيد، بيشتر مي توانيد سود کسب کنيد. طرح کسب و کار مناسب، تجزيه و تحليل مالي هميشه به شما کمک مي کند تا در يک تجارت سردخانه پيشرفت کنيد

تجهيزات مورد نياز براي سردخانه چيست؟

انواع مختلفي از اسناد وجود دارد که بايد براي نگهداري سبزيجات در سردخانه تهيه کنيد. در ادامه مدارک، بايد براي ساخت سردخانه آماده شويد…

براي درخواست مجوز سردخانه بايد مدارک و کاغذ تهيه کنيد

براي خريد زمين يا اجاره بايد اوراق ديگري تهيه کنيد

براي تاييد وام ممنوعيت و تاييد نياز به ارسال مدارک و مدارک بيشتر داريد

همچنين نياز به تهيه اسناد براي گرفتن يارانه دولتي

.

چرا به مشاوره آران تبريد در ساخت سردخانه سبزيجات نياز داريد؟

هميشه بهتر است از مشاوران حرفه اي استفاده کنيد زيرا آنها نقش مهمي دارند. اگر تازه کار هستيد يا ايده زيادي در مورد تجارت سردخانه نداريد، راهنمايي مناسب هميشه در اينجا بهتر است. از سرمايه گذاري گرفته تا خريد زمين، خريد دستگاه خنک کننده و ساير هزينه ها، مشاوران متخصص هميشه نقش مهمي در اينجا دارند.

 اگر در حال برنامه ريزي يک تجارت سردخانه سبزيجات هستيد، توصيه هاي متخصص آران تبريد بسيار مهم است. آنها نه تنها شما را راهنمايي مي کنند بلکه در هر مرحله از شما پشتيباني کامل مي کنند.

آنها انواع اسناد را براي سردخانه شما آماده مي کنند و به شما کمک مي کنند تا يک طرح تجاري تهيه کنيد و از شما در محاسبه بودجه مالي حمايت کنيد. آنها همچنين از طرف وام شرکت شما، يارانه دولتي و کمک به شما در شناسايي مکان مناسب براي راه اندازي سردخانه براي سبزيجات کمک خواهند کرد. يک شرکت يا تيم مشاور مجرب هميشه شما را در هر مرحله راهنمايي مي کند. آنها همچنين به شما در تبليغ و تبليغ محصولات و خدمات آنلاين کمک مي کنند. بهترين تجارت سردخانه سبزيجات را انتخاب کنيد و سپس ادامه دهيد.

از ابتدا تا انتها، آنها هميشه از شما حمايت خواهند کرد تا زماني که بتوانيد يک انبار سرد با موفقيت بسازيد.

.

داشتن برق اضطراري براي سردخانه امري مهم است

قطع برق طبيعي است. در چنين شرايطي، ما بايد مقداري موقعيت پشتيبان برق را در سردخانه اعمال کنيم، در غير اين صورت سبزيجات ممکن است در يک قطع برق طولاني هدر بروند. شما مي توانيد يک ژنراتور يا يک سيستم پيشرفته تر بخريد تا برق ذخيره سازي سرد 24*7 را در تمام مدت کار کند.

يارانه برق دولتي - اين نکته مهم ديگري است. در هند، در حال حاضر، انواع مختلفي از پروژه هاي يارانه اي دولتي براي ذخيره سازي سرد وجود دارد. اگر بتوانيد مدارک و مدارک مناسب را براي سردخانه ارسال کنيد، مي توانيد تا 50 درصد يارانه را به راحتي دريافت کنيد. انواع مختلفي از سردخانه سبزيجات در بازار موجود است.

هزينه هاي روزانه – براي ساخت سردخانه و نگهداري، بايد هزينه هاي روزانه حمل و نقل، هزينه نيروي کار و غيره را قبل از شروع هزينه کنيد، بايد تمام اين هزينه ها را تقريباً محاسبه کنيد. و بودجه بسازيد و سعي کنيد با آن بودجه پيش برويد.

اگر مي‌خواهيد انبار سرد سبزيجات در ايران  بسازيد، بايد نکات مهم را به خاطر بسپاريد و درک کنيد. يک برنامه ريزي درست، بودجه مناسب و سپس ادامه دهيد. تجزيه و تحليل و تحقيق در مورد بازار قبل از شروع ضروري است زيرا در اينجا بايد مقدار زيادي براي اين منظور سرمايه گذاري کنيد.

سوالات متداول براي نگهداري سبزيجات در سردخانه

سبزيجات را چند روز مي توان در سردخانه نگهداري کرد؟

در سردخانه مي توانيد انواع سبزيجات را تا زماني که بخواهيد نگهداري کنيد. شما مي توانيد سبزيجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداري کنيد.

آيا مي توانيم سبزيجات را در سردخانه نگهداري کنيم؟

بله، ما مي‌توانيم سبزيجات را براي مدت طولاني در سردخانه نگهداري کنيم و هرگز هدر نمي‌رود.

چگونه يک اتاق سرد سبزيجات درست کنيد؟

براي ساختن سردخانه سبزي بايد زميني را انتخاب کنيد، بودجه مناسبي در نظر بگيريد، دستگاه خنک کننده را متناسب با نوع سبزي بخريد و سپس شروع به ساخت سردخانه کنيد. براي حرکت بيشتر به مراحل زيادي نياز دارد.

سبزيجات را چند روز مي توان در سردخانه نگهداري کرد؟

در سردخانه مي توانيد انواع سبزيجات را تا زماني که بخواهيد نگهداري کنيد. شما مي توانيد سبزيجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداري کنيد.

بهترين دما براي سبزيجات چيست؟

سبزيجات مختلف براي اين منظور به انواع مختلف دما نياز دارند. شما مي توانيد درجه حرارت را از منفي به مثبت بر اساس نياز انتخاب کنيد. شما نمي توانيد يک درجه حرارت را براي همه انواع سبزيجات تنظيم کنيد

http://gg.gg/118h0g

https://v.gd/KjvBWg

https://bit.ly/3z5iffJ

https://did.li/eWRw5

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl

http://s.ecmaps.de/zTYbd

https://cutt.ly/KJsVY8N

https://shiny.link/oc6bv8

https://9qr.de/oc6bv8

https://shrtco.de/nlwan9

پنل افزايش فالوور فروشگاه وبمستران چگونه به رشد کسب و کار کمک ميکند؟

اهميت پنل افزايش فالوور در جذب مخاطب

امروزه همه درجريان هستيم که اينستاگرام چقدر به فروش يک کسب و کار کمک ميکنه و کسب و کارهاي کوچيک چه جايگاهي رو توي اين شبکه اجتماعي به دست آوردن ، به شخصه افرادي رو ميشناسم که کسب و کار کوچکي دارند اما با بلاگري و ولاگري طوري توي اينستاگرام فعاليت ميکنند که باعث رشد کسب و کارشون شده و فروش ميليوني و حتي ميلياردي در ماه دارن ذکر اين نکته لازم هست که بگم اين روزها فروش کار بسيار سختي شده و افراد پولشون رو بيهوده و بي جهت خرج نميکنن به قول معروف برا پولشون ارزش قائل هستند فروشگاه وبمستران فروشگاه مرجع فروش فايل و ابزارهاي کاربردي از ابتداي تاسيسش تا کنون هميشه در کنار مديران سايت ها و مديران پيج هاي اينستاگرام بوده است مطالب منتشر شده در اين وبسايت هميشه و هميشه حس تجربه اي نو را به مديران داده است و در اين مسير به آنها کمک کرده است پنل افزايش فالوور فروشگاه وبمستران از پنل هايي است که در همان ابتدا که اينستاگرام در ايران دور گرفت و در قلب ايراني ها محبوب شد اين فروشگاه اين پنل را به کاربران خود عرضه کرد و همواره طي اين سال ها اين پنل را آپديت و ارتقا داده است

چرا داشتن فالوور براي يک پيج اينستاگرام ضروري است؟

فالوور يا دنبال کننده از مواردي هستند که در يک پيج خيلي به چشم مي آيند طوري که اگر کسي بخواهد ارزش يک پيج را مشخص کند به تعداد فالوور آن پيج نگاه ميکند فالوور در حقيقت دنبال کنندگان شما هستند که پست هاي شما که شامل تصوير و فيلم ميشود را دنبال ميکنند اين روزها داشتن فالوور زياد کار بسيار سختي شده است چرا که تنها راه جذب فالوور واقعي جذاب بودن است همين جذاب بودن است که باعث شده است که مديران پيج ها جهت دريافت فالوور دست به هرکاري بزنند حتي اگر آن کارها هنجارشکن باشد مراحل جذب فالوور براي يک پيج در ابتداي کار به سختي صورت ميگيرد اما بعدها که پيج روي دور افتاد اين روند صعودي شده و به خوبي پيج به قول معروف رشد ميکند اگر نميدانيد که چگونه فالوور خود را افزايش دهيد و يا راه هاي جذاب بودن را نميدانيد نگران نباشيد مقالات وب سايت بزرگ فروشگاه وبمستران همه اينها را براي شما توضيح داده است که ميتوانيد از آموزش هاي اين وبسايت فروشگاهي براي ارتقا سطح دانش خود در اينستاگرام استفاده کنيد

فالوور فيک يا واقعي کدام بهتر است؟

در ابتداي ظهور اينستاگرام از مواردي که در همان ابتدا خيلي به آن اهميت داده شد وجود فالوور فيک بود فالوورهاي فيک واقعي نيستند و در حقيقت به وسيله ربات زده ميشوند اکانت هاي فيکي هستند که صرفا امار فالوورهاي شما را به صورت فيک و غيرواقعي بالا ميبرند در ادامه به شما ميگوييم که اين کار هم خوب است و هم بد و زاويه هاي آن را بررسي ميکنيم اگر بخواهيم به صورت مختصر اشاره کنيم 90 درصد فالوورهاي يک پيج بايد واقعي باشد چرا که تعداد لايک و ويو يک پيج به واقعي بودن فالوورهاي آن بستگي دارد

پنل افزايش فالوور فروشگاه وبمستران چگونه باعث رشد کسب و کار ميشود؟

وجود يک پنل افزايش فالوور در هر کسب و کاري به تدريج باعث رشد و پيشرفت آن کسب و کار ميشود اما چگونه پنل افزايش فالوور باعث افزايش محبوبيت و رشد پيج کسب و کار شما ميشود ؟ در پنل افزايش فالوور ابزارهايي براي اضافه کردن فالوور قرار دارد يعني به وسيله اين ابزار ها شما ميتوانيد روزانه به عنوان مثال 500 فالوور براي پيج خود بزنيد ، البته به وسيله پنل افزايش فالوور ميتوان فالوور بيشتري زد اما زدن فالوور بيشتر باعث محدوديت هايي از طرف اينستاگرام خواهد شد براي همين است که هميشه پيشنهاد ميکنيم که روزانه 500 فالوور براي پيج خود بزنيد تا اينستاگرام شک نکند و اکانت شما را دچار محدوديت نکند استفاده از پنل افزايش فالوور در کنار کارهايي که جهت جذب فالوور واقعي انجام ميشود به رشد پيج شما کمک بسيار زيادي خواهد کرد و باعث ميشود که پيج شما بسيار رشد کند مواردي از قبيل توليد محتوا جذاب ،هشتک گذاري هدفمند و ديگر موارد در کنار پنل افزايش فالوور بسيار ميتواند به رشد کسب و کار شما کمک کند و پيجي داشته باشيد که هميشه اول باشد

پنل افزايش فالوور شامل چيست؟

ممکن است اين سوال براي شما پيش آمده باشد که پنل افزايش فالوور فروشگاه وبمستران شامل چه مواردي است در پنل افزايش فالوور ابزارها و سايت هايي در اختيار شما قرار ميگيرد که به وسيله آنها بتوانيد فالوور براي پيج خود بزنيد ، محدوديت اين پنل روزانه هزار فالوور است بدين معني که شما روزانه ميتوانيد هزار فالوور براي پيج خود بزنيد که در هفته 7K فالوور به پيج شما هدايت ميشود 50 درصد اين فالوور ها واقعي هستند و 50 درصد ديگر آنها فيک هستند ترکيبي از فالوور واقعي و فالوور فيک در اين پنل قرار دارد که جهت رشد يک کسب و کار الزامي است همچنين کار با ابزارها و سايت هاي موجود در پکيج به صورت فيلم آموزشي نيز براي شما قرار گرفته است که ميتوانيد به راحتي از آنها استفاده کنيد و طبق راهنماي موجود جلو برويد همچنين يک پشتيبان به صورت 24 ساعته به شما پس از تهيه اين پنل معرفي ميگردد که ميتوانيد تمامي سوالات و مشکلات خود را با ايشان در ميان گذاشته و مشکلات خود را حل کنيد

نتيجه گيري

بدون شک هر پيج بيزينسي و کسب و کاري که در اينستاگرام وجود دارد براي پيشرفت خودش نياز به يک پنل فالوور و يا پنل لايک اينستاگرام  دارد وجود اين دو پنل در کنار برنامه توليد محتوا و يا کارهايي که براي پيجتان ميکنيد بسيار مفيد است و پله هاي موفقيت را براي شما جلوتر ميبرد و باعث ميشود زودتر از آنچه فکرش را ميکنيد موفق و ديده شويد پنل افزايش فالوور فروشگاه وبمستران چندسالي است که فعال است و در زمينه خدمات اينستاگرامي بهترين خدمات را ارائه ميکند شما اين پنل را يکبار خريداري ميکنيد و به دفعات از آن استفاده ميکنيد جهت استفاده از ابزار هاي داخل پنل نيازي نيست که مبلغي پرداخت کنيد همه چيز رايگان است و ميتوانيد از آن نهايت استفاده را ببريد

دستگاه اسپرسوساز من آب را گرم نمي کند، چرا؟

بررسي کنيد که دستگاه فشار کافي در محفظه داخلي ايجاد کند، زيرا اگر فشار کافي نباشد، آب گرم و بخار دريافت نمي کنيد. اگر آب دستگاه گرم نمي شود، از نکات زير براي تعمير دستگاه قهوه ساز در محل استفاده کنيد:

در اين موارد براي بررسي و تعمير دستگاه اسپرسوساز از اتصال برق دستگاه و اتصال برق ساختمان شروع کنيد.

شايد او سوراخ نداشته باشد.

مي توانيد از يک ولت متر براي تست منبع تغذيه در ورودي استفاده کنيد.

اگر دستگاهي در دسترس نيست، دستگاه ديگري را به پريز وصل کنيد. اگر برق روشن شد و به درستي کار کرد، پس پريز درست است.

يکي ديگر از دلايل بروز چنين مشکلي خرابي دوشاخه يا کابل دستگاه است.

طراحان براي بررسي اين موارد از ابزارهاي خاصي استفاده مي کنند.

اما به طور کلي در صورت مشاهده خط و خش، پارگي يا آسيب به کابل دستگاه، ممکن است مشکل از آن باشد.

اگر سيستم برق مشکلي نداشته باشد احتمالا المنت فيوز دستگاه سوخته است.

موقعيت اين عنصر در اطراف فنجان است.

اگر مجموعه اي از چراغ ها يا فر داريد، عنصر پخت را بررسي کنيد.

اگر ولتاژ به المنت برسد اما گرم نشود، سوخته و بايد تعويض شود.

چرا اسپرسو وقتي آماده است مي پزد؟ براي رفع مشکل چه بايد کرد؟

اگر اسپرسو در حين آماده سازي به جوش آمد، اين قسمت از آموزش تعمير اسپرسوساز را بخوانيد.

مسلماً اسپرسو دم شده طعم خوبي ندارد. به طور کلي وقتي اسپرسو دم مي شود به اين معني است که اصول تهيه آن اشتباه گرفته شده است.

به همين منظور اين قسمت از مقاله آموزش تعمير دستگاه اسپرسوساز را به جستجوي علل اين مشکل اختصاص داده ايم.

يکي از دلايل چنين مشکلي ممکن است تنظيم نادرست ترموستات باشد.

برخي از اين ترموستات ها قابل تنظيم هستند، در حالي که برخي ديگر با مدل هاي مشابه قابل تعويض هستند و قابل تنظيم نيستند.

ترموستات با پيچ ثابت مي شود.

پيچ ها را باز کنيد، ترموستات معيوب را برداريد و آن را تعويض کنيد.

آموزش تعمير دستگاه اسپرسوساز نويز

يکي از مشکلاتي که همه ممکن است داشته باشند مشکل صداي دستگاه اسپرسوساز است. با گذراندن دوره تعميرات اسپرسوساز به راحتي مي توانيد اين مشکل را حل کنيد.

هنگامي که لوله هاي اجزاي دستگاه شما گرفتگي دارند و پمپ کار بيشتري براي گرم کردن آب دارد، اين کار اضافي صداي اضافي زيادي ايجاد مي کند. آموزش تعمير نويز دستگاه اسپرسوساز به شرح زير است:

اين مشکل معمولاً به دليل کمبود آب در مخزن دستگاه ايجاد مي شود. ممکن است آب مخزن تبخير شده يا تمام شده باشد.

اگر مخزن دستگاه اسپرسوساز به شير آب متصل باشد، ممکن است علت اين مشکل کم بودن فشار آب در ساختمان باشد. ليست قيمت دستگاه اسپرسو ساز دلونگي

اسپرسوساز دلونگي مدل EC 685 - قيمت دلونگي ??? - کالابازرگان

اسپرسو ساز دلونگي مدل BCO420 - قيمت دلونگي 420 - کالابازرگان

اسپرسو ساز نوا مدل 140 - کالا بازرگان

اسپرسو ساز نوا مدل 146 - کالا بازرگان

اسپرسو ساز نوا مدل 149 - کالا بازرگان

منبع : https://kalabazargan.com

ماساژ لاغري امروزه به يکي از روش هاي عامه پسند براي لاغري تبديل شده است و در عين حال يک ورزش نيز محسوب مي شود. براي بسياري از افراد کاملا لذت بخش است خدمات ماساژ با تمام فوايدي که به همراه دارد را دريافت کنند و در عين حال به کاهش وزن و لاغري دست يابند.

اما آيا اين روش راهکار مناسبي براي لاغري است؟ چگونه بايد آنرا انجام داد تا نتيجه مطلوبي را براي کاهش وزن به همراه داشته باشد؟ 

مجله ورزش و زيبايي ماوراي سلامت را براي به دست آوردن جامع ترين دانش در اين حوزه به ياد داشته باشيد.

مقدمه اي بر ماساژ لاغري

ماساژ لاغري يکي از راه هاي ارائه شده توسط متخصصان در زمينه لاغري موضعي است که امروزه بسيار پرطرفدار شده است. اين نوع از لاغري موضعي به دليل غير تهاجمي و بي خطر بودن، در بين کساني که به دنبال لاغري به خصوص لاغري موضعي هستند، موضع فعالي دارد.

مطالب مرتبط با ماساژ لاغري

ماساژ لاغري علاوه بر لاغري موضعي به بهبود وضعيت سلوليت ها نيز مي پردازد. مسئله ديگري که درباره اين نوع به خصوص از لاغري موضعي مطرح مي شود اين است که ماساژ لاغري چه کاري انجام ميدهد يا چه معجزه اي دارد که انواع رژيم ها و ورزش کردن از آن برخوردار نيستند.

براي پاسخ به اين مسئله بايد عرض کنم که لاغري با استفاده از ماساژ يک معجزه نيست و در برخي از وب سايت ها درباره اثرات آن مبالغه ميشود. از طرفي ماساژ لاغري در کنار ورزش براي لاغري، تاثير بيشتري خواهد داشت.

بايد عرض کنم که افراد مختلف، ويژگي هاي بدني مختلفي دارند و بازخورد هر کسي در برابر روش هاي مختلف لاغري متفاوت خواهد بود.

ماساژ لاغري چه تفاوتي با ماساژ هاي ديگر دارد؟

در اين جا بايد عرض کنم که ماساژ لاغري و تکنيک هاي آن با ديگر انواع ماساژ فرق چنداني ندارد. اما در ماساژ لاغري تمرکز فرد ماساژ دهنده بر روي نقاط مورد نظر براي لاغري است تا با افزايش خون رساني به اين بخش ها به کم کردن چربي تجمع يافته در اين ناحيه کمک کند.

تکنيک هاي ماساژ لاغري

هر نوع از ماساژ، در واقع شاخه اختصاصي شده مجموعه اي از تکنيک هاي ماساژ مادر يا اوليه (حرکت هاي سراندن، مالش دادن، ورز دادن و ضربه زدن) است. در ماساژ لاغري هم از اين تکنيک هاي اوليه استفاده مي شود ولي تمرکز آنها بر روي نقاط مورد نظر است.

1. حرکت سراندن يا افلوراژ

اين حرکت به عنوان مقدمه ماساژ لاغري شناخته ميشود. در اين حرکت کف دست ها در يک جهت سُرانده ميشود و در هنگام بازگشت به نقطه آغاز کمي فشار سطحي وارد ميشود. در حرکت سراندن گردش خون موضعي بالا مي رود و نقاط مورد نظر براي تکنيک هاي بعدي آماده مي شوند.

2. حرکت مالش دادن

در اين حرکت کف دست در طول ماهيچه مورد نظر به صورت طولي حرکت ميکند و در واقع اصطکاک، باعث گرم شدن ناحيه و بالا رفتن جريان خون موضع ميشود.

3. حرکت ورز دادن

اين حرکت معمولا بر روي نشيمنگاه، بالاي پاها و مناطق با حجم عضلات بالا انجام مي شود. اين تکنيک شامل فشرده کردن سپس رها کردن عضلات ميشود و در نهايت باعث بالا رفتن جريان خون موضعي، گرم شدن بافت ها و بالاخره افزايش خاصيت ارتجاعي عضلات مي شود.

4. حرکت ضربه زدن

اين حرکت شامل ساطوري زدن و نيشگون گرفته است. در هر دو اين حرکات ضربه باعث واکنش ماهيچه ميشود. اين نوع از حرکت در ماساژ لاغري کاربرد چنداني ندارد و معمولا براي انواع ديگر ماساژ استفاده ميشود.

مراحل ماساژ لاغري براي قسمت هاي مختلف

مانند هر ماساژ ديگري، ماساژ لاغري هم مستلزم تمهيدات اوليه اي است که مي توان از اين تمهيدات به آماده سازي اتاق ماساژ، تهيه تشک و ملحفه هاي تميز و سفيد رنگ، استفاده از عطر و عود براي خوشبو کردن فضا، موسيقي آرامش بخش و روغن هاي گياهي اشاره کرد. پس از آماده سازي فضا،  بر روي ماساژ ناحيه مورد درخواست تمرکز ميشود.

آموزش ماساژ لاغري پهلو و شکم

در اين ماساژ پس از دراز کشيدن فرد به صورت طاق باز(به پشت) کار آغاز ميشود. ابتدا دست هاي خود را چرب کنيد و با استفاده از کف دست و سر انگشتان (حرکت سُراندن) از پهلو ها به سمت ناف حرکت ميکنيم. اين حرکت را براي 4 تا 5 دقيقه در جهات مختلف انجام دهيد.

• سخت ترين قسمتي از بدن که لاغري آن به تلاش فراواني نياز دارد، شکم و پهلوها هستند. اما براي اين موضوع راهکارهاي متعدد و موثري وجود دارد که مي توان از آنها بهره گرفت. براي اين منظور پيشنهاد مي کنيم به مقاله لاغري شکم و پهلو بدون ورزش فقط با 3 راهبرد موثر مراجعه کنيد تا راهکارهاي موثري را در اختيارتان قرار دهد.

ماساژ لاغري براي ران ها

اين ماساژ به اين صورت است که فرد بايد به پهلو دراز بکشد و با دست چرب شده با روغن، از بالاي ران (پايين تر از مفصل لگن) به طرف پايين (تا زانو) با فشار متناسب کشيده شود. سپس اين حرکت را براي پاي ديگر بايد تکرار کرد. زمان ماساژ براي هر پا بين 3 تا 5 دقيقه است. اين حرکت به ويژه براي از بين بردن سلوليت هاي ناحيه ران بسيار مفيد است.

ماساژ لاغري براي بازو ها

در بانوان يکي از محل هاي تجمع چربي بازو ها هستند. براي از بين بردن و کم کردن چربي هاي اين ناحيه از ماساژ دوراني همراه با روغن ماساژ ميتوان بهره برد. اين ماساژ به نوبت به مدت 3 تا 5 دقيقه براي هر کدام از دست ها انجام ميشود.

موارد استفاده از ماساژ لاغري

به طور کلي ماساژ لاغري براي کساني که دچار بيماري هاي مانند آرتروز که درگير کننده مفاصل است ورزش کردن براي آنان دشوار است، توصيه ميشود. اين روش کاهش سايز براي کم کردن چربي شکم براي بعد از زايمان که ورزش کردن امکان پذير نيست کاربرد بسيار مفيدي دارد.

به طور کلي به افرادي که سالم هستند و توانايي استفاده از ديگر راه هاي لاغري را دارند پيشنهاد ميشود از ماساژ لاغري در کنار ساير روش هاي لاغري مانند استفاده از دستگاه هاي لاغري، ورزش، استفاده از رژيم هاي لاغري و قرص هاي لاغري بهره ببرند.

ماساژ لاغري در واقع کار دستگاه هاي لاغري را انجام ميدهد ولي سرعت عملکرد ماساژ لاغري بسيار پايين تر از دستگاه لاغري است.

چند جلسه ماساژ لاغري مناسب است؟

به طور کلي افراد با هم متفاوت هستند و طبيعت متفاوتي دارند حتي اگر قد و وزن يکساني داشته باشند. آب و هواي محل تولد، شرايط زندگي و عادات غذايي که هر فرد دارد به مرور زمان طبيعت يک آن را تعيين ميکند.

به طور کلي براي 2 تا 3 جلسه در هفته استفاده از ماساژ لاغري پيشنهاد مي شود و در طي بازخورد بدن فرد نسبت به ماساژ، تعداد جلسات کم ميشود يا افزايش داده ميشود.

بهتر است تعداد جلسات از 2 تا 3 جلسه در هفته بيشتر نشود؛ چون ممکن است باعث خستگي بدن شود و يا منجر به عادت کردن بدن به شرايط جديد شود و ماساژ لاغري اثر خود را از دست بدهد.

نکاتي که بايد براي ماساژ لاغري در نظر داشت

با توجه به اينکه اکثر افراد براي ماساژ لاغري قسمت هاي مختلف بدن و به ويژه لاغري شکم اقدام مي کنند لازم است تا نکاتي را در رابطه با انجام ماساژ در نظر داشت. به موارد زير براي قبل و بعد از ماساژ لاغري توجه کنيد:

• در صورت احساس درد در قسمتي از بدن حتما بايد آنرا به ماساژور اطلاع دهيد.
• دردهاي شکمي براي انجام ماساژ لاغري شکم بايد جدي گرفته شوند.
• وجود هر گونه لخته خون در پاها، بيماري هاي قلبي و همينطور کليوي بايد به ماساژ دهنده اطلاع داده شود.
• مواردي از قبيل فشار خون، پوکي استخوان و التهابات بدني نيز بهتر است براي پيشگيري از مشکلات جدي در نظر گرفته شوند.
• انجام ماساژ روي نواحي سرطاني و داراي تومور ممنوع است و به ويژه اگر سرطان به شکل سرطان غدد لنفاوي باشد و احتمال انتقال آن به ساير نقاط وجود داشته باشد.
• انجام ماساژ براي قسمت هايي از بدن که با عفونت همراه هستند ممنوع است و ممکن است باعث سرايت عفونت به ساير قسمت ها شود.
• بهتر است به هيچ وجه بعد از صرف غذا ماساژ انجام نشود.

سخن پاياني

به طور کلي ماساژ لاغري به تنهايي براي گرفتن نتيجه بهتر توصيه نميشود. در کنار ماساژ بهتر است تمرينات سبک ورزشي هم انجام شود. ماساژ به تنهايي براي افرادي که به دليل ناتواني جسمي و بيماري قادر به ورزش کردن نيستند، پيشنهاد ميشود. قطعا عالي ترين روش، ورزش براي لاغري شکم مي باشد و اين حرکات هوازي براي لاغري در اندازه توان فرد بايد انجام گيرند.

بهتر است براي ماساژ دادن از روغن هاي گياهي مرغوب استفاده شود. بهترين روغن براي ماساژ لاغري، روغن هاي با طبيعت گرم مانند روغن کنجد، زيتون، بادام تلخ و شيرين توصيه ميشود. اگر هدف از ماساژ لاغري و تسکين دردهايي مانند دردهاي آرتروزي است بهتر است از روغن هاي ترکيبي که خاصيت تسکين دهندگي دارند استفاده شود. از اين دست روغن هاي ميتوان به روغن سياهدانه با پايه روغن زيتون اشاره کرد که براي تسکين درد هاي آرتروزي بسيار مفيد است.